“宫、商、角、徵、羽”（读音为gōng、shāng、 jué、zhǐ、yǔ）是我国五声音阶中五个不同音的名称，类似现在简谱中的1、2、3、5、6。即宫等于1(Do)，商等于2(Re)，角等于3(Mi)，徵等于5(Sol)，羽等于6(La)，亦称作五音。

最早的“宫商角徵羽”的名称见于距今2600余年的春秋时期，在《管子·地员篇》中，有采用数学运算方法获得“宫、商、角、徵、羽”五个音的科学办法，这就是中国音乐史上著名的“三分损益法”。宫商角徵羽这五音是中国古乐基本音阶，同西方有别。如用西乐的七个音阶对照一下的话，古中乐的“五音”相当于do、re、mi、sol、la少去了半音递升的“fa”和“si”。

下面小编给大家带来几条练声小妙招，记住学唱歌是一件持之以恒的事情。

自然音阶

I级： ① 1 2 3 4 5 6 7 1

do re mi fa sol la ti do

② 5 6 7 1 2 3 4 5

sol la ti do re mi fa sol

讲解：这是最简单的两条，两条半音的位置非常相似。需要注意的是第二个半音的位置。

II级： ① 2 3 4 5 6 7 1 2

re mi fa sol la ti do re

② 6 7 1 2 3 4 5 6

la ti do re mi fa sol la

讲解：难度有略微提升。主要体现在第一个半音的位置，上文已详细说明，需提醒。

III级： 4 5 6 7 1 2 3 4

fa sol la ti do re mi fa

讲解：这条的难点在于连续三个全音。很多团员会在AB这个全音上败下阵来。

IV级： ① 3 4 5 6 7 1 2 3

mi fa sol la ti do re mi

② 7 1 2 3 4 5 6 7

ti do re mi fa sol la ti

总结：

1.找准每条音阶的半音位置

2.唱的时候多感受半音与全音的位置变化

3.建议从易到难的练习

4.多练

倒唱

2 1 7 6 5 4 3 2

①以mi为起始音唱 re do ti la sol fa mi re

4 3 2 1 7 6 5 4

②以do为起始音唱 fa mi re do ti la sol fa

总结：

1.找准每条音阶的半音位置

2.多感受相同音阶上行与下行半音与全音的位置变化

3.建议从易到难的练习

跳格子

I 级： ① 1 3 5 3 1

do mi sol mi do

② 4 6 1 6 4

fa la do la fa

③ 5 7 2 7 5

sol ti re ti sol

讲解：这三个都是大三度+小三度，唱法一样，注意音高的变化。

II级： ① 2 4 6 4 2

re fa la fa re

② 3 5 7 5 3

mi sol ti sol mi

③ 6 1 3 1 6

la do mi do la

讲解：和I级的相反，即小三度+大三度，可能很多团员会下意识地把小三度唱成大三度，尤其注意。

III级： 7 2 4 2 7

ti re fa re ti

讲解：这个最难，小三度+小三度，实际难的是上面的小三度，因为F和B构成了三全音，这个音程对人声非常不友好，要唱准很不容易，要多多练习。

总结：

1.找准两个全音/一个全音+一个半音的距离

2.建议从易到难的练习

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