3、手臂不要紧张，精神也不要紧张。一紧张手就容易发僵，就不听使唤，原本轻松的弓法就容易变得失控。

4、在容易发抖的时段，有意识地练练短分弓空弦，就用容易生事的中弓弓段，就用适中的速度。此时，心情要极为轻松，就像在一顿美餐之后，在温馨的花园里漫步。经过一段时间练习，你会突然发现，自己的手竟然不那么僵硬了。

5、手并不紧张，但琴弓还一直颤动，此时可把琴弓故意调松，调到比常态下要松，但弓毛并不触碰到琴杆，然后继续练习。这种办法练习之后，你会逐渐体会到不同松紧度的琴弓给你带来的运弓感受，并自发地调整手的运弓力度，直到完全适应正常松紧度下的运弓强弱变化。

6、在心情和手臂都难以放松的状态下，没必要刻意练习慢速空弦，越是小心翼翼，越是容易出事。

虽然小提琴运弓发颤在一定时期内不可避免，虽然也有相应的克服和解决办法，但无论怎样，从弓子发抖到不发抖总有一个练习过程，在这个过程内，要始终保持足够的耐心和良好的心态。

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